โครการสร้างเสริมสุขภาพกรมกิจการพลเรือนทหารบก
ถึงไม่บอกก็มา..

ถึงไม่บอกก็มา
มีหลายครั้งที่ข้าราชการที่มาถวายงานหรือพสกนิกรที่มารอเฝ้ารับเสด็จองค์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวและสมเด็จพระบรมราชินีนาถ มักจะมีอาการเกร็งหรือประหม่าจนกราบบังคมทูลไม่ถูก บางรายถึงกับอึกอักหรือนิ่งไปไม่ตอบก็มี ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเกิดจากความกังวลว่าจะใช้คำราชาศัพท์ไม่ถูกต้อง ในข้อนี้อดีตปลัดกระทรวงมหาดไทยแนะนำว่า
“ทั้งสองพระองค์โปรดการรับสั่งสนทนาด้วยอย่างปกติธรรมดาแบบสามัญชน..
แก้ไขล่าสุด (วันพฤหัสบดีที่ 27 พฤษภาคม 2010 เวลา 16:36 น.)
การตรวจสุขภาพประจำปี 2553
ภาพบรรยากาศการตรวจสุขภาพประจำปี 2553 พลตรี กฤษฎา อารีรัชกุล จก.กร.ทบ. และ กำลังพล กร.ทบ. ต่างให้ความสนใจเข้าร่วมตรวจสุขภาพร่างกายอย่างพร้อมเพรียง ซึ่งผลการตรวจสุขภาพกำลังพลอยู่ในเกณฑ์ดี ไม่พบผู้ป่วยที่ติดโรคร้ายแรงและไม่พบผู้ติดสารเสพติดให้โทษที่ผิดกฏหมาย
แก้ไขล่าสุด (วันพฤหัสบดีที่ 27 พฤษภาคม 2010 เวลา 13:53 น.) ทดสอบร่างกายประจำปี 2553
ภาพบรรยากาศการทดสอบร่างกายประจำปีครั้งที่ผ่านมา ณ บริเวณหน้ากองบัญชาการกองทัพบก โดยมี พ.อ.ธเนศ กาลพฤกษ์ รอง จก.กร.ทบ. (3) ให้คำชี้แจงถึงแนวทางในการปฏิบัติการทดสอบร่างกาย พร้อมร่วมทดสอบร่างกายกับกำลังพล กร.ทบ. ผลที่ได้กำลังพลของ กร.ทบ. ผ่านเกณฑ์การทดสอบทั้งหมด
แก้ไขล่าสุด (วันพฤหัสบดีที่ 27 พฤษภาคม 2010 เวลา 13:58 น.) |
วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิด ต่างๆวิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิด ต่างๆ (โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน) อาการของ การเกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย 1. มะเร็งปากมดลูก อาการมีเลือดออกจากช่องคลอดทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่เวลารอบเดือนปกติ แก้ไขล่าสุด (วันอังคารที่ 20 เมษายน 2010 เวลา 10:14 น.) ผักพื้นบ้านคู่ครัวเปี่ยมคุณค่าผักเป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหารที่สำคัญและให้พลังงานต่ำ รศ.ดร.
คะน้า - เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะเบต้าแคโรทีน ซึ่งคะน้าสุก 1 ถ้วย มีเบต้าแคโรทีน 5.8 มก. เท่ากับร้อยละ 72 ของความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีและแคลเซียม นอกจากจะนำมาผัดหรือต้มแล้ว ใบอ่อนอาจนำมารับประทานสดๆ แกล้มเมี่ยงปลาทู หรือทำยำคะน้าก็อร่อย แก้ไขล่าสุด (วันอังคารที่ 20 เมษายน 2010 เวลา 10:22 น.) |




